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感謝老天我不愛吃糖，雖然每天吃大量蔬菜水果，但有纖維沒關係，其他的精製糖都不喜歡，平時零食也吃得比較少~我感覺最重要是我基本完全不喝飲料，平時隻喝水=w=

無知者無畏 有點羨慕英國的農業技術規範和法律的完整度

糖對肝髒損傷，肝不好直接影響皮膚，所以糖讓人長痘是真的。 肥胖。三高。激素紊亂，頭腦不清 癮。人生惡性循環。 各種因素造成的偽科學很多，用事實說話，推薦。 美好人生，從減糖開始。

給我這個都市鄉巴佬對當代農業的認識一個醍醐灌頂的紀錄片，讓我印象最深刻的就是英國的各種法律規範，--但它又都是讓你心服口服而不是感覺擾民的那種--真的是欠缺一點公民精神的社會玩不起來。卡勒布是劇中我最喜歡的人，真的很像中世紀的農民，沒離開過自己家鄉多遠。不過感覺本島其實也還存在類似這樣的階級。哈哈。最後結尾，我們的傑瑞米奮鬥了一整年，最後隻賺了144英鎊，他震驚而觀眾也目瞪口呆之餘，問了一句：天啊，那些沒有其他收入的農民怎麼過日子？這倒也是讓我明白了在《戰後歐洲六十年》講到經濟部分，歐盟的為什麼要有各種農業補貼政策，也不會讓人覺得不公平，他們真的太難了，可是又不能不存在。看完之後，一心想務農的老婆說：我還是當卡勒布就好，農場主不是人幹的。

拿自己做實驗這麽流行麽？