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精選評論
安多千山:36.61.1.145相信自己擁有持續不斷的意誌 這種意誌可以發揮很大的作用 改變壞習慣並非一蹴而就 而是持續漸進的過程 意誌力或者說決心grit 似乎一直被強調 相信自己能做好的動力 和以此為指導的行動 對於及時享樂和形成長效習慣 大腦分成兩個部分進行管理 所以應當學會控製大腦 通過聯係willpower可以傳染
搖籃小子:182.87.21.25曆史洪流下的個體書寫，描繪政治背景下中式家庭逾越距離與恩怨的脈脈深情。是倫理劇，卻不止於師奶劇。女人頂起半邊天，並不留於所謂“大女主戲”的口號。 張可頤（二小姐）和劉美君太可了！
迷域灬遠神_:121.77.229.25內容比較零散，在三個意誌力挑戰中間穿插著知識點。 看完我覺得最重要的三件事： 1.用新的好習慣代替舊的壞習慣 2.在改變過程中，壞習慣出現反彈很正常，不要放棄，壞習慣的頻率改變也是好事情。 3.不要相信快速改變壞習慣的鬼話。 ps.b站的機翻看的真的很難受。
一鍋鹹魚:121.76.230.54講的很有感情色彩，但曆史文化方麵太淺
778沒有中獎:171.15.18.119實在是很普通，要說亮點的話，就是雨中產女這一節吧。
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